Mengapa hubungan itu ada? Ini adalah pertanyaan yang mengganggu saya ketika saya mulai mencermati hubungan lebih dalam. Saat itu, saya sampai pada kesimpulan bahwa hubungan bisa menjadi kekuatan pendorong yang sangat kuat bagi perkembangan kita – jika kita tahu cara memanfaatkannya. Seiring berjalannya waktu, pertanyaan lain terus muncul: apa yang membuat kita tetap bertahan dalam suatu hubungan, tidak peduli betapa sulitnya untuk bertahan? Jawaban langsungnya adalah “cinta”, tetapi ternyata tidak sesederhana itu.
Kita semua butuh cinta. Cinta adalah kebutuhan dasar yang dalam dan penting, dan sebagian besar kualitas hidup kita bergantung padanya. Tidak mengherankan bahwa ketika dua orang memutuskan untuk menjadi pasangan, mereka ingin cinta menjadi yang utama dalam hubungan mereka. Ini tampak jelas pada awalnya, tetapi sayangnya, seiring berjalannya waktu, banyak pasangan tidak berhasil mempertahankan cinta yang mereka dambakan.
Hal ini tampak sangat aneh jika kita mencermatinya. Cinta itu sangat mendasar; kita semua menginginkannya dan mencoba meraihnya – namun tampaknya begitu mustahil untuk diraih. Sering kali kita melihat bagaimana ketiadaan cinta mengakibatkan rasa sakit, ketidaksetiaan, ketidakeksklusifan, atau bahkan kehancuran total hubungan. Jadi, apa yang tidak kita ketahui tentang cinta, apa yang dapat membantu kita mempertahankan cinta dalam hubungan kita?
Hubungan biasanya dimulai dengan cinta, seperti yang saya sebutkan sebelumnya. Kita merasakan cinta untuk orang yang kita pilih sebagai pasangan hidup, dan kita juga merasakan cintanya untuk kita. Namun, apa yang terjadi dengan cinta di kemudian hari, dan apa yang tidak kita pahami di sini?
Anugerah Cinta dalam Suatu Hubungan
Sebagai seorang wanita, dan dari pengamatan saya terhadap wanita selama bertahun-tahun, saya menyadari bahwa kebanyakan wanita memiliki dua jenis kepuasan. Kita mengalami apa yang saya sebut “kepuasan eksternal” dalam hubungan kita dengan dunia, dan kita mengalami “kepuasan mendalam” saat kita menjadi ibu.
Saya menghabiskan waktu bertahun-tahun mencari padanan dari “kepuasan mendalam” pada pria, kepuasan yang melampaui apa yang mereka alami dalam kehidupan eksternal mereka, dalam hubungan mereka dengan dunia. Apa yang saya temukan membuat saya takjub. Dari banyak percakapan dengan pria dan pasangan, saya menemukan bahwa ketika seorang pria mencintai seorang wanita dan cintanya menyenangkan wanita itu dan membuatnya bahagia, pria itu merasakan kepuasan dan kepuasan. Inilah “kepuasan mendalam” pria. Penemuan menarik lainnya adalah bahwa cinta yang sama yang dirasakan pria untuk pasangannya menopang dan memberi energi padanya. Dengan cara ini kedua pasangan sebenarnya dipelihara oleh cinta yang sama ketika cinta itu ada dalam suatu hubungan.
Saya menemukan informasi relevan tambahan dalam penjelasan Moshe Sharon tentang pendekatan Kabbalah Yahudi terhadap pasangan (“Zugot, Zugot”, diterbitkan oleh Divrei Shir, 2018). Sharon menunjukkan bagaimana dalam Kabbalah, pria dalam suatu hubungan dianggap sebagai sumber kelimpahan bagi wanita, dan tugasnya adalah menghujani wanita dengan segala yang dibutuhkannya, sehingga wanita itu dapat mewariskannya ke generasi berikutnya. Ini juga merupakan sumber praktik ketubah – kontrak pernikahan Yahudi – di mana pria berjanji kepada pasangannya untuk memenuhi semua kebutuhannya.
Kita tahu bahwa agar seorang wanita dapat menemukan kepuasan dalam perannya sebagai ibu, ia membutuhkan sperma laki-laki. Hanya sedikit yang menyadari bahwa pria juga membutuhkan sesuatu dari wanita, untuk mencapai “kepuasan mendalam”-nya. Ia membutuhkan wanita yang akan menyerahkan dirinya pada cintanya dan menikmatinya. Dari sudut pandang evolusi, hubungan itu indah. Saya menyebut gerakan alami ini sebagai aliran cinta pasangan .
Tantangan Cinta dalam Hubungan
Jika cinta adalah proses alami dan kedua pasangan menginginkannya, lalu apa yang sebenarnya terjadi dalam hubungan? Mengapa hubungan berakhir seiring waktu, terkadang sangat tiba-tiba?
Studi saya tentang subjek ini mengungkap dua masalah. Pertama-tama, karena budaya maskulin yang memisahkan pria dari diri mereka sendiri, tidak semua pria terhubung dengan bagian dalam mereka yang terkait dengan aliran cinta pasangan . (Sebuah buku penting tentang subjek ini adalah “From masculinity to liberation: unleash men and women from the burden of masculinity”, oleh psikolog Israel Amnon Toledano, diterbitkan oleh Shulchan Ktiva, 2019). Tetapi yang lebih mengejutkan saya adalah penemuan bahwa, setidaknya di antara pasangan yang saya temui, para wanita paling tertantang dalam hal aliran cinta. Ternyata banyak wanita mengalami kesulitan menerima cinta pasangan mereka, mengenalinya, dan berserah padanya.
Dari percakapan saya dengan para wanita ini, saya belajar bagaimana kita, sebagai wanita, membawa serta pengalaman batin yang diakibatkan oleh perlakuan pria terhadap wanita, sepanjang sejarah dan sepanjang hidup kita. Pengalaman ini, atau sisa-sisanya, mencegah wanita untuk menyerah pada cinta pasangan pria mereka.
Akar sejarahnya bermula dari era patriarki, di mana laki-laki memanfaatkan perempuan, mengeksploitasi mereka, merampas kebebasan mereka, memperbudak, memperkosa, dan menginjak-injak mereka. Hingga hari ini, masih ada perempuan di antara kita yang mengingat pembakaran para penyihir sebagai pengalaman pribadi. Tingkat distorsi kedudukan perempuan di dunia telah ditekankan oleh gerakan feminis dan perjuangannya yang telah berlangsung lama untuk mendapatkan hak yang sama bagi perempuan. Perjuangan untuk mendapatkan hak perempuan untuk memengaruhi pilihan pemimpin di berbagai negara terus berlanjut hingga hari ini.
Lebih jauh lagi, bahkan saat ini sejumlah besar pria masih memperlakukan wanita dengan tidak hormat, mengeksploitasi anak perempuan secara seksual dan melecehkan wanita setiap hari. Setiap wanita mengalami beberapa bentuk ketidakhormatan dari pria di beberapa titik selama hidupnya. Gerakan Me Too, yang berakar belum lama ini, menyoroti luasnya fenomena tersebut dan dirancang untuk menciptakan kesadaran akan situasi tersebut dan menghentikannya. Bahkan pria menyadari bahwa mempercayai pria mungkin berbahaya bagi wanita, dan hampir setiap ayah akan memperingatkan putrinya untuk waspada terhadap pria.
Dapat diasumsikan bahwa di era patriarki, yang didasarkan pada eksploitasi yang kuat dan di mana laki-laki dibesarkan untuk mengendalikan perempuan dan memperbudak mereka, seseorang diuntungkan dari melonggarnya ikatan perkawinan. Melemahnya hubungan antara pasangan, yang didasarkan pada cinta yang memperkuat keduanya, mengurangi ketahanan mereka dan membuat mereka lebih mudah dieksploitasi oleh mereka yang berada di atas mereka dalam hierarki – baik itu keluarga maupun masyarakat.
Kerusakan yang terjadi pada aliran cinta pasangan melemahkan ikatan di antara pasangan, terkadang membuka kemungkinan bahwa salah satu atau keduanya akan tidak setia atau bahkan memutuskan hubungan. Dalam kondisi yang lebih lemah ini, ketika pasangan tidak memiliki kekuatan yang ditanamkan oleh aliran cinta, tantangan hidup yang tak terelakkan yang muncul selama bertahun-tahun menjadi lebih rumit dan sulit untuk ditangani. Tanpa keamanan dan kekuatan cinta, bahkan mencoba untuk memecahkan tantangan dalam hubungan itu sendiri menjadi jauh lebih sulit.
Masalah penting lainnya yang mengganggu aliran cinta pasangan adalah bahwa sebagian pria percaya bahwa mereka pantas mendapatkan imbalan karena mencintai pasangannya. Hal ini sejalan dengan keyakinan sebagian wanita bahwa mereka harus membayar semua yang mereka terima dari pasangannya, termasuk cinta. Rasa kewajiban ini mencegah mereka untuk menyerah pada cinta pasangannya, karena takut akan harga yang harus mereka bayar.
Saat ini, ketika pasangan memutuskan untuk hidup bersama, mereka menyadari potensi positif dari aliran cinta pasangan . Yang belum mereka ketahui adalah besarnya rintangan yang harus mereka atasi untuk mewujudkan potensi itu, yang berasal dari keputusan mereka untuk hidup dalam suatu hubungan. Mereka belum tahu ujian apa yang menanti mereka di kemudian hari, dan apakah aliran cinta di antara mereka sebagai pasangan akan mampu bertahan.
Mengembalikan Aliran Cinta dalam Hubungan
Ketika saya menyadari apa yang terjadi pada aliran cinta dalam hubungan saya sendiri, hal itu sangat menyakitkan sehingga saya butuh beberapa hari untuk pulih. Jika Anda juga merasakan hal yang sama, saya sarankan Anda memberi ruang yang dibutuhkan untuk rasa sakit yang Anda rasakan. Aliran cinta pasangan adalah bagian dari sifat kita, itu adalah kebutuhan dasar dan landasan hubungan. Penting untuk diingat bahwa ketika aliran cinta diambil dari kita, tidak ada pasangan yang bertanggung jawab atas situasi ini, dan tidak ada pula yang bisa disalahkan karenanya.
Setelah melakukan hal ini dalam kehidupan pribadi saya dan dengan pasangan yang pernah saya tangani di klinik saya, jelas bagi saya bahwa adalah mungkin untuk memulihkan aliran cinta dalam suatu hubungan. Namun, proses ini membutuhkan tekad dari kedua pasangan. Untuk memulihkan aliran cinta, kita harus mengeksplorasi perkembangan hubungan kita, dan menyaring semua yang kita serap dari orang lain dan yang sebenarnya bukan milik kita. Tujuan ini sangat penting dan berharga, dan saya senang melihat bahwa hal itu benar-benar terjadi – begitu mereka menyadari apa yang telah terjadi pada mereka, banyak pasangan segera mengambil langkah untuk memulihkan apa yang secara alami pantas mereka dapatkan – aliran cinta pasangan dalam hubungan pribadi mereka.
Mari kita lihat Anat dan Tovia, misalnya (semua nama fiktif). Saat mereka masih pengantin baru, cinta mereka membara begitu kuat, seolah tak ada yang dapat menghalanginya. Beberapa tahun kemudian dan setelah anak-anak mereka lahir, hubungan mereka menjadi berbasis tugas dan berorientasi pada kewajiban. Fakta bahwa salah satu anak mereka memiliki kebutuhan khusus juga membebani mereka. Di klinik, saat kami menyelidiki apa yang menghalangi aliran cinta dalam hubungan mereka, menjadi jelas bahwa masalahnya adalah waktu. Mereka begitu sibuk sehingga tidak memiliki waktu luang emosional yang dibutuhkan untuk aliran cinta. Saat mereka membuka lebih banyak waktu luang untuk diri mereka sendiri (dengan bantuan saudara atau pekerja bayaran), mereka dengan cepat merasakan curahan cinta mereka yang baru. Mereka mengalami kekuatan dan pentingnya cinta mereka satu sama lain sebagai sumber daya alami yang tersedia bagi mereka, dan hal itu meningkatkan kehidupan mereka sebagai pasangan serta kemampuan mereka untuk mengatasi masalah apa pun di sepanjang jalan.
Saya bertemu dengan pasangan lain di klinik, Michal dan Michael. Michal punya banyak keluhan tentang perilaku pasangannya. Klaim-klaim ini, meskipun sebagian besar benar, telah menutup hatinya dan mencegahnya melihat semua bukti cinta Michael kepadanya. Ketika Michael memasak untuknya, Michal marah tentang kekacauan yang ditinggalkannya di dapur; ketika Michael mencoba membiarkannya tidur larut pagi, Michal marah tentang bagaimana Michael memperlakukan anak-anak, dan banyak lagi. Ketika kami memberi Michal kesempatan untuk merasakan cinta Michael lagi, Michal dikuatkan oleh bukti cinta Michael ini dan mampu mengarahkannya dengan lembut sehingga Michal bisa lebih menikmatinya.
Aliran cinta juga memengaruhi kemampuan pasangan untuk berkomunikasi. Ketika kehadiran cinta kuat, pasangan menjadi lebih aman dalam hubungan, yang memungkinkan mereka untuk mengomunikasikan pesan yang rumit satu sama lain. Misalnya, selama bertahun-tahun Yael dan Lior takut membicarakan masalah yang mereka hadapi satu sama lain. Hal ini sebagian disebabkan oleh kekhawatiran mereka bahwa salah satu dari mereka mungkin terluka oleh komunikasi semacam ini, yang dapat menyebabkan putusnya hubungan mereka. Dengan tidak berbagi, masalah menumpuk dan membebani hubungan mereka. Ketika kami memulihkan aliran cinta, hubungan mereka – dan keamanan mereka di dalamnya – menjadi lebih kuat. Secara bertahap Yael dan Lior mampu berbagi apa yang mereka anggap bermasalah pada diri masing-masing, tanpa takut kehilangan hubungan mereka. Berbagi ini memungkinkan pasangan untuk saling merenungkan area di mana masing-masing dari mereka dapat berkembang lebih jauh, dan untuk mendapatkan manfaat dari potensi pengembangan yang tersembunyi di area tersebut.
Oleh karena itu, proses ini memiliki dua tahap:
Pada tahap pertama, pasangan membersihkan apa pun yang menghalangi aliran cinta dalam hubungan mereka, dan berlatih menjalani hidup bersama dengan kehadiran aliran cinta. Pada titik ini, aliran cinta bagaikan gelombang yang dilalui hubungan mereka.
Pada tahap kedua, aliran cinta telah menjadi gelombang alami yang menopang hubungan mereka, mengalir bersamaan dengan tantangan hidup atau hubungan apa pun yang mungkin mereka alami. Pasangan tersebut belajar cara mengatasi masalah apa pun dan menjembatani kesenjangan di antara mereka, dengan latar belakang aliran cinta yang konstan. Masalah yang mungkin timbul di antara mereka tidak lagi memiliki kekuatan untuk menghalangi aliran cinta mereka atau mengancam keberadaannya.
Kita harus ingat – cinta tidak memerlukan pembayaran . Kompensasi untuk cinta adalah aliran cinta itu sendiri. Ketika cinta mengalir, kedua pasangan mendapatkan keuntungan, dan tidak ada yang harus membayar untuk cinta yang mengalir di antara mereka.
Karena aliran cinta itu alami dalam jiwa kita, proses memulihkannya dalam hubungan kita juga harmonis dan alami.
Saya sadar bahwa memulihkan aliran cinta dalam suatu hubungan bisa jadi sulit. Namun, dari pengalaman saya sendiri dan pengalaman pasangan lain, manfaat dari melepaskan aliran cinta pasangan sangat mengubah hidup dalam dampaknya terhadap hubungan dan kelangsungannya dalam jangka panjang, sehingga kita harus berusaha untuk mencapainya, tidak peduli seberapa sulitnya untuk melakukannya.
Ringkasan
Aliran cinta dalam hubungan merupakan bagian dari sifat kita. Aliran cinta memungkinkan seorang pria untuk mencintai pasangannya, dan pasangannya untuk berserah pada cintanya dan dipenuhi dengan kekuatan hidup yang akan membantunya dalam segala hal yang dilakukannya. Bagi pria, penerimaan pasangannya terhadap cintanya dan melihat bagaimana cintanya memeliharanya dan membuatnya bahagia membawa kepuasan mendalam yang juga memeliharanya.
Bila kita hidup dengan aliran cinta pasangan dalam hubungan kita, kita menjadi lebih kuat dan dapat menghadapi tantangan hidup bersama pasangan kita. Menghadapi kesulitan bersama akan jauh lebih mudah, baik yang bersifat eksternal maupun yang muncul dalam hubungan kita sebagai pasangan.
Saya mengundang semua orang untuk membuat pilihan, untuk memulihkan aliran cinta yang secara alami pantas mereka dapatkan dalam hubungan dan kehidupan mereka. Sudah saatnya untuk membersihkan sisa-sisa patriarki dari dalam diri kita sendiri. Bahkan jika itu tidak ditujukan kepada kita secara pribadi, itu tetap merusak kehidupan kita, dan kecuali kita melakukan sesuatu tentang hal itu, akan terus merusak hubungan cinta generasi berikutnya.
