Sebagian besar dari kita yang pernah menjalin hubungan mungkin pernah melakukan kesalahan umum: kita berasumsi bahwa kita tahu apa yang dipikirkan pasangan kita. Kita bahkan mungkin mengatakan kepada diri sendiri bahwa kita tahu apa yang akan mereka katakan. Hal ini ternyata umum terjadi ketika dua orang saling mengenal dengan baik.
Bagaimana Asumsi Memutus Hubungan Kita dengan Mitra Kita
Berpikir bahwa kita mengetahui pikiran pasangan kita menjadi masalah jika hal itu menghalangi komunikasi. Jika kita memberi tahu diri kita sendiri apa yang mereka pikirkan dan mungkin katakan, kita membatasi potensi dialog. Lebih buruk lagi, kita mungkin bereaksi terhadap skenario yang dibayangkan dan menjadi frustrasi atau marah. Semua ini terjadi tanpa percakapan, hanya sepenuhnya di dalam kepala kita!
Yang hilang adalah kesempatan untuk mengetahui apa yang sebenarnya dipikirkan pasangan kita. Terkadang selama sesi konseling, seseorang akan berkata, “Saya tahu apa yang akan dia katakan, itu akan… (Isi titik-titiknya).” Saya langsung menghentikan mereka dan bertanya, “Bagaimana kamu tahu mereka akan mengatakan itu? Apakah kamu sudah bertanya padanya?” Biasanya, mereka mengatakan itu karena itulah yang pernah mereka katakan di masa lalu. Dan saya menjawab, “Tanyakan padanya sekarang juga.”
Hampir setiap kali orang yang ditanyai memberikan respons yang berbeda dari yang diperkirakan. Hal ini biasanya membuka mata. Kita cenderung berpikir bahwa kita mengenal pasangan kita sebaik mereka mengenal diri mereka sendiri, tetapi sebenarnya tidak. Kita tidak tahu bagaimana orang lain memandang, memproses, dan berpikir pada saat itu. Kita dapat berasumsi, berdasarkan perilaku masa lalu, tetapi kita tidak memiliki pemahaman yang sempurna tentang pikiran mereka saat ini.
Berlatih Bertanya dan Mendengarkan
Namun, kita semua dapat bertanya. Dan coba tebak apa yang terjadi jika kita bertanya? Ketika kita mengesampingkan prasangka dan bertanya, kita mungkin akan mendapat respons yang mengejutkan! Menyingkirkan asumsi tentang pasangan kita dapat menjadi kunci untuk mengembangkan komunikasi yang jujur.
Tentu saja, mungkin ada beberapa perbaikan bagi pasangan untuk membantu menjembatani perasaan sakit hati lama yang tersisa dari masa lalu. Ini juga mungkin. Namun, memulai dengan tidak berasumsi adalah langkah pertama. Bahkan mungkin dimulai dengan pengakuan yang mungkin terdengar seperti ini.
